16 ноября 2017 года Центром тестирования Демянского района был организован приём нормативов Комплекса ГТО у взрослого населения. Мероприятие проводилось в рамках муниципального этапа Всероссийского физкультурно-спортивного фестиваля «ГТО – одна страна, одна команда!»
В тестировании приняли участие все желающие в возрасте от 40 до 70 лет и старше, относящиеся к VIII-XI возрастным ступеням.
В программу тестирования входили такие виды испытаний как: силовые виды (подтягивание, сгибание и разгибание рук в упоре лежа, рывок гири), поднимание туловища из положения лежа на спине за 1 минуту, наклон вперед с прямыми ногами стоя на гимнастической скамье, стрельба из пневматической винтовки из положения сидя или стоя с опорой локтей о стол или стойку.
По итогам тестирования все участники показали неплохие результаты и претендуют на получение знаков отличия.
![](/_nw/2/s97679886.jpg)
![](/_nw/2/s51575980.jpg) |