Центр тестирования ВФСК "ГТО"

В соответствии с Указом Президента РФ о Всероссийском физкультурно-спортивном комплексе «Готов к труду и обороне» (ВФСК «ГТО»), Постановлением Правительства РФ об утверждении положения о ВФСК «ГТО», об утверждении плана мероприятий по поэтапному внедрению ВФСК «ГТО», а также в соответствии с Приказом Министерства спорта РФ от 01 декабря 2014 г. № 954/1 об утверждении Порядка создания Центров тестирования по выполнению видов испытаний (тестов), нормативов, требований к оценке уровня знаний и умений в области физической культуры и спорта и положения о них, в соответствии с Постановлением Администрации Демянского муниципального района на базе нашего Муниципального автономного учреждения дополнительного образования "Спортивная школа" открыт и начинает функционировать Центр тестирования ВФСК «ГТО».

Положение о Центре тестирования по выполнению видов испытаний (тестов), нормативов, требований к оценке уровня знаний и умений в области физической культуры и спорта в Демянском муниципальном районе

Всех желающих принять участие и испытать свои силы в выполнении всех видов тестирования ВФСК «ГТО»

мы приглашаем обращаться в наш Центр на базе МАУДО "СШ"

по адресу: п. Демянск, ул. Черняховского, дом 7

ТВОИ 5 ШАГОВ ДО ЗНАКА:

1. Регистрация на сайте http://www.gto.ru*

2. Заявка на выполнение (направлять на электронную почту demyansksport@yandex.ru)

скачать форму заявки

3. Получение медицинского допуска

4. Выполнение испытаний

5. Вручение знака отличия в торжественной обстановке.

*Для выполнения всех видов тестирования и нормативов «ГТО» необходимо пройти регистрацию на сайте http://gto.ru/ для фиксирования Ваших результатов в единой базе комплекса. Регистрацию Вы можете пройти самостоятельно, если это не составляет для вас труда, но после самостоятельной регистрации необходимо запомнить и сообщить в наш Центр ID адрес который будет присвоен Вам лично после регистрации. В случае возникновения сложностей специалисты нашего центра помогут Вам в осуществлении этой процедуры.

Более подробно ознакомиться с схемой получения допуска к выполнению нормативов «ГТО» можно по следующей ссылке: http://gto.ru/files/docs/04_guidelines/06.pdf .

Запись на выполнение тестов осуществляется за неделю. При формировании группы не менее 5 человек назначается дата, время и место выполнения нормативов ВФСК «ГТО».

Непосредственно на базе нашего Центра тестирования можно выполнить следующие нормативы:

1. Бег на длинные дистанции

2. Бег на короткие дистанции

3. Метание снаряда на дальность

4. Метание теннисного мяча в цель

5. Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на полу

6. Поднимание туловища из положения лежа на спине

7. Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине

8. Подтягивание на высокой перекладине

9. Прыжок в длину с места

10. Прыжок в длину с разбега

11. Рывок гири 16 кг