Ментальное здоровье - это состояние психического благополучия и хорошего самочувствия у человека. Оно включает в себя эмоциональную, психологическую и социальную хорошобыть, которые позволяют человеку эффективно функционировать, адаптироваться к стрессам и своему окружению, иметь здоровые отношения и справляться с повседневными задачами.
Ментальное здоровье может быть подвержено различным факторам, включая генетику, биологические процессы в организме, жизненные события, стресс, социальные условия и наличие поддержки со стороны окружающих. Важно понимать, что ментальное здоровье не является чем-то статичным, оно может изменяться в течение жизни и требует постоянного внимания и заботы.
Сохранение и улучшение ментального
...
Читать дальше »
Просмотров:
11
|
Добавил:
admin
|
Дата:
13.12.2024
|
| |